お電話でお問い合わせさせて頂いて 買って来ました❗ もう一件の酒造様は 酒粕は販売していなかったので ちょっと遠いこちらにお邪魔しました すごーく分かりにくいです(~O~;) バラ粕のみらしいです 今は練り粕ばかり頂いていたので さっぱりしています お米…

会社の子に晩御飯を 差し入れして来ました(*^^*) 豚丼です🎵 サラダとヨーグルトも🎵 お口に合うと嬉しいな(*^^*)

参りました(ToT) 差し入れを頂きました 会社の子がおやつに買って来てくれたから しかも一緒に食べましょうって(/´△`＼) 私メロン まだ良かったけど 何ヵ月降りのケーキです 兎に角甘い❗ 甘い❗ 甘い❗ 家で作る倍の甘さです 私はエリスリトール使うから 安心…

普段気を付けているので お付き合いの外食は正直苦痛です(ToT) 塩分の少ない物を選びました(；・∀・) ローストビーフのサラダ チゲ鍋です。 スープは残しました(~O~;) お豆腐と海鮮だけど心配で 帰宅してから 干し芋とトマトジュースと酒粕でリセット❗ 翌朝…

根野菜をレンジで加熱して ブロッコリーとかカリフラワーとか 少し人肌より温かい位まで冷まして 練り粕を混ぜてみました❗ 美味しいです😃 お塩は使いません(~O~;) スパイスなら良いかもです❤ 酒粕は熱で酵素が死んでしまうから 少し冷ましてだけ気を付けてく…

白菜を沢山頂いて どうしようかと(~O~;) お漬け物にすると塩分で浮腫みそうだし(;o;) いろいろ調べてみたら 生でサラダで食べれるって❗ 千切りにしてお海苔で巻いて 食べてみたら普通に頂けました＼(^o^)／ 200gペロリです。 食物繊維とお海苔のミネラルも摂…

実はカロリーを気にして 敬遠していたのですが 元は大豆で 煎って有るので食べ易いし もしかしたらって 思い切って取り入れてみました(~O~;) きな粉を豆乳で溶かして頂きました。 お通じが良いです❗ 酢大豆を頂いた時の様な バナナです❗ １本❤ やはり カロリ…

何年か前に リストさんのピールチョコを お取り寄せしたことが有りました ピールもチョコもちょっとお高い(~O~;) ということで 88円で買った板チョコで オランジェッタを作りました ネーブルは頂き物で ラッピングは百均です お菓子作りは手間暇掛かるけど …

ちょっと手間暇掛かるけど ピールを作りました❤ 皮の方が栄養豊富らしいです😃

お雑煮とチキンのトマトソース煮です❤ お野菜と果物いっぱい＼(^o^)／