私の様に思っている方 きっといらっしゃるのでは？と 思うのですが(^^; 私は１日に1lは飲んでいて 大丈夫かなって心配でした。 人間ドックでは超健康でした。 浮腫まないし 生姜豆乳 生姜ココアきな粉豆乳にしたり シナモン生姜豆乳や 甘酒と混ぜたり スパイ…

もしかしたらビーガンより ストイックな食生活の私(^^; お塩もお砂糖も油も使わ無い食生活で お野菜と果物はお腹いっぱい食べています。 調味料はお酢とスパイスのみで お肉もお魚も普段は食べません。 糖質が高いと言う芋類や 玄米、豆類、酒粕、麹甘酒も …

たまたまですが(笑) お手洗いでもうちょっと(^^; という感覚の時に(／▽＼) 背中をトントン(*´ω｀*) 脇腹と下腹をもみもみしたら プーって(ノ´∀｀*) ガスとしばらくして 気持ち良いお通じが有りました＼(^o^)／ 痛く無い程度でお試しください(*^^*)

浮腫み対策で干し芋作っちゃいました(笑)

久し振りに鶏ハムを作ったので 鳥ハムバーガーにしました🎵 息子の朝御飯です(；´∀｀) 鶏ハムは放置で出来るので 美味しい割には簡単に出来ます🎵 今後は調味料無しで私用に作ろうかな？ デザートははっさくジャムをトッピングした ヨーグルトです🎵 グラノーラ入…

息子のリクエストでお雑炊を 作りました🎵 お野菜たっぷり入れました😊 お出汁はいいけど調味料を使っているので 私は食べません😢

こちらお薦めです❗ 第２類だったかな？ 薬剤師さんが居る時間でないと 買えないのですが(^^; バイトで一日中立ちっ放しで 生理的に浮腫んだ夜に飲んだり 今は座れないだろうと分かる日の朝に 飲んでいます 浮腫み方が違いますし ちゃんと浮腫みも取れます❗ …