当たり前ですがちょっとずつは出るけれどお通じが宜しくないのでハーブティーを飲み始めました。

いろいろ見ると二週間って書いて有るけどもうすぐ１ヶ月。不安になって下剤を飲みたくなるけど今以上にキツくなると思うので頑張ります( ；∀；)

体重に囚われ過ぎなのは良くないと頭では分かっていても変動に一喜一憂しています( ；∀；) 37.2kgになって喜んでいたら38.3kgになっている。