便秘薬を卒業

20年以上飲み続けていた便秘薬を卒業した記録です。

里芋餅


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里芋を沢山貰ったので

大根の葉っぱとツナを混ぜて

里芋餅を作りました🎵

里芋の茹で汁は

スープにしました(^w^)

浮腫み対策です\(^o^)/

このままでも美味しい❗

おソースでいろいろアレンジ出来そうです❤

ヘルシー❗