2016-09-27 食べても太らない物 酒粕 ダイエット 麹から作る甘酒は 自然な甘味で 美容と健康に良いと 毎日頂いていますが😊 酒粕の効果を知ったので こちらも頂いています❤ レジスタントスターチの効果で ダイエットに最適です❗ 酒粕より麹って思っていましたが いえいえ❗ 両方優秀です❤(о´∀`о) 1日50gとされていますが 私は開けたら全部😁 300gしかもそのまま頂いています❗ まあ❤ 翌日のお通じは感動的です(^w^) お手本の様なバナナ🍌 お腹スッキリで 勿論食べても太らないです❤