カロリーだけでは無い様な(~O~;)

揚げ物ですとか

甘い物は置いておいて(*´ω｀*)

例えばお塩は０キロカロリーですが

だからと言ってサラダにお塩は

摂り過ぎると浮腫みます(/´△`＼)

私はお酢とスパイスで頂いています。

なのでカロリーだけでは

一概にダイエットに

直結しない気がします(~O~;)