2016-09-01 食べても太らない物 ミューズリー ダイエット グラノーラはお砂糖や脂質がいっぱい(/´△`\) それでミューズリーを食べてみました。 ドライフルーツと穀物の素材の甘さで 美味しく戴けました(о´∀`о) そのまま豆乳や牛乳を掛けて 噛み応えを楽しんだり(^w^) レンジで温めてリゾットにしても 美味しく戴けましたよ❤ 調子に乗って 大食いの私は(^w^) お代わりして 気付いたら300g以上 豆乳も1Lは飲んでいたと思います。 でも 体重は変わらないし お通じは良くなって(о´∀`о) 栄養も摂れるし良いかも🎵