2017-03-30 バナナも良いけれど(~O~;) 便秘 浮腫み ご飯 ダイエット中でも安心なおやつ 果物も浮腫まないので カリウム豊富なバナナを しかも皮ごと頂きました(*^^*) 豆乳スパイススープに 入れてみました🎵 お味は普通に頂けたのですが お腹が張りました(~O~;) 通常私は２日後にお通じなのですが 消化に時間が掛かるのか ちょっと苦しかったです(´・ω・`) でもお腹だけぷっくりで 浮腫まなかったので 消化の問題だけかな？(~O~;) 悪くは無いけれど 私はさつまいもの方が 体質的に良さそうです🎵 合う合わないってやっぱり 有るみたいです(~O~;)
