2016-12-29 オートミールとおからパウダーのクッキー 手作りおやつ ダイエットレシピ ダイエット ダイエット中でも安心なおやつ 便秘 オートミール80g おからパウダー30g エリスリトール10g エリスリトールで作ったザボンのマーマレード10g 混ぜてオーブントースターで 5分焼いて アルミホイルを被せて5分 裏返して5分焼いて完成です🎵 私の安心おやつ＼(^o^)／ 小麦粉も玉子も油も使いません❗ お通じにも良いものばかりで 安心して頂けます🎵
