便秘薬を卒業

20年以上飲み続けていた便秘薬を卒業した記録です。

練り粕

余分な脂質を包んで出してくれる酒粕

美容と健康にも良いそうで

確かにお通じも良いし

お肌も綺麗になりました🎵

良く食べ過ぎると太るって言うけれど

太らない気がします😃
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