便秘薬を卒業

20年以上飲み続けていた便秘薬を卒業した記録です。

玄米甘酒


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玄米で甘酒を作りました🎵

芳ばしく美味しいです❤

普通の作り方で

充分甘くなりました😃

玄米と麹のパワーで

美容と健康に良さそうです❤