便秘薬を卒業

20年以上飲み続けていた便秘薬を卒業した記録です。

2016-12-11から1日間の記事一覧

ザボンマーマレード

ザボンを頂いたので マーマレードを作りました🎵 お砂糖の代わりに エリスリトールなので安心です❤

柚子味噌

柚子を頂いたので 柚子味噌を作りました 胡麻もたっぷり(*^^*) このままでも ふろふき大根にも合いますね❤ 簡単です\(^o^)/

今日の朝御飯はベーグル(*^^*)

ツナとウィンナー☺ カリウム摂らなくちゃなので 柿も❤